Por Cristina Garagarza, nutricionista clínica especializada em nutrição renal, doutorada em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa Quando se recebe um diagnóstico de doença renal crónica, uma das primeiras perguntas que surgem é o que se pode e...
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Hipertensão arterial e rins: a relação bidirecional que todos deveriam conhecer
Por Cristina Garagarza, nutricionista clínica especializada em nutrição renal, doutorada em Nutrição pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa Há uma ligação entre a pressão arterial e os rins que muitas pessoas desconhecem, e que é fundamental compreender...
Proteína e Doença Renal: Quanto Devo Comer Realmente?
Conviver com doença renal crónica implica lidar com uma multiplicidade de opiniões, muitas vezes contraditórias. As redes sociais, os ambientes ligados à prática de exercício físico e as tendências alimentares actuais difundem frequentemente a ideia de que é...
O Que São as Pedras nos Rins e Como é que a Alimentação Pode Preveni-las
Se já sofreste uma crise de pedras nos rins, sabes muito bem do que estamos a falar. É uma dor que aparece do nada. Intensa. Que não cede com nenhuma posição. E se ainda não passaste por isso, mas o teu médico te avisou que tens tendência para formar cálculos renais,...
Nutrição renal na gravidez: o que muda quando a doença renal coexiste com a gravidez
Grávida e com doença renal? Primeiro de tudo: respira fundo. De certeza que foste logo pesquisar no Google e, neste momento, tens mais dúvidas do que certezas. Vamos acalmar um pouco a situação. Uma gravidez com doença renal crónica (DRC) representa um desafio...
Transplante renal: como preparar o seu corpo antes e depois da cirurgia
Para muitas pessoas que vivem com doença renal, receber um transplante marca um antes e um depois. Significa recuperar grande parte daquela qualidade de vida perdida, dizer adeus a demasiadas limitações do dia a dia e, quase sempre, despedir-se finalmente da diálise....
Obesidade e rim: o desafio de perder peso sem prejudicar a saúde renal
Quando pensamos nos perigos da obesidade, a mente vai quase automaticamente para o mesmo sítio: o coração ou o açúcar no sangue. No entanto, muitas vezes ignoramos uma realidade silenciosa: o excesso de peso é um dos inimigos mais agressivos dos nossos rins. Se tem...






